Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado

Comidas, entrantes y Acompañantes

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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales

Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado.

Aceite de girasol alto oleico (70% y más) 83.689 g 83.69%
Aceite, avellana 78 g 78%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio) 75.221 g 75.22%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%) 73.7 g 73.7%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar 72.961 g 72.96%
Aceite, industrial, colza, alto oleico 72.734 g 72.73%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%) 71.991 g 71.99%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda 71.075 g 71.08%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones 71.023 g 71.02%
Aceite de aguacate 70.554 g 70.55%
Aceite, almendra 69.9 g 69.9%
Aceite de canola 63.276 g 63.28%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 62.093 g 62.09%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple 61.248 g 61.25%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 61.15 g 61.15%
Aceite, semilla de albaricoque 60 g 60%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos 59.715 g 59.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida 59.275 g 59.28%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida 59.275 g 59.28%
Aceite, la mostaza 59.187 g 59.19%
Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado

Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado se enumeran a continuación.

Agua 63.32 g 63.32%
La energía (calorías) 168 kcal
Energía (julios) 703 kJ
Proteína 7.87 g 7.87%
lípido total (grasa) 5.51 g 5.51%
Ceniza 1.56 g 1.56%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.74 g 21.74%
Fibra, dietética total 3.1 g 3.1%
Azúcares, total de 3.94 g 3.94%
Calcio, Ca 157 mg 0.16%
Hierro, Fe 2.13 mg
El magnesio, Mg 31 mg 0.03%
El fósforo, P 161 mg 0.16%
Potasio, K 167 mg 0.17%
Sodio, Na 276 mg 0.28%
Zinc, Zn 1.04 mg
Cobre, Cu 0.11 mg
El selenio, Se 18.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.234 mg

Nutrientes en Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado